形容過分緊張的成語
1驚心動魄
解釋 原指作品文辭優美；使人感受極深；震動極大。後形容令人震驚、感動、緊張之極。
出處 南朝 梁 鍾嶸《詩品》上卷：「文溫以麗，意悲而遠，驚心動魄，可謂幾乎一字千金。」
2千鈞一發
解釋 鈞：古時的計量單位；以三十斤為一鈞。一根頭發上拴著千鈞重物。形容萬分危急的情形。
出處 宋 程珌《程端明公洛水集 丙子輪對劄子》第11卷：「肆我祖宗得請於上帝，假手韃靼，連歲屏除，岌岌之千鈞一發矣。」
3驚弓之鳥
解釋 被弓箭嚇怕了的鳥。比喻受過驚嚇的人；遇到一點情況就惶恐不安。也作「傷弓之鳥」。
出處 《晉書 王鑒傳》：「黷武之眾易動，驚弓之鳥難安。」
4一觸即發
解釋 觸：碰。即：就。原指把箭扣在弦上；拉開弓等著射出去。比喻事態發展到了十分緊張的階段；稍一觸動就立即會爆發。
出處 宋 張詠《乖崖集》：「鯸鯣憤悱，迎流獨逝，偶物一觸，厥怒四起。」
5談虎色變
解釋 色：臉色；神色。原指被老虎咬過的人一談起老虎；嚇得臉色都變了。後比喻一提起可怕的事；就情緒緊張。
出處 宋 《二程遺書》第二卷上：「真知與常知異。常見一田夫，曾被虎傷，有人說虎傷人，眾莫不驚，獨田夫色動異於眾。」
6膽戰心驚
解釋 戰：通「顫」，發抖。形容十分害怕。
出處 元 鄭光祖《芻梅香》第三折：「見他時膽戰心驚，把似你無人處休眠思夢想。」
7心有餘悸
解釋 指可怕的事情雖已過去；心裏還感到害怕。悸：因為害怕而心跳。
出處 柳洲《風雨桃花洲》：「談到三年前倒圩的情景，趙老大心有餘悸地說：‘那次桃花洲的人淹死了一半，莊稼全毀了。’」
8惴惴不安
解釋 指擔心害怕（惴惴：恐懼、擔憂的樣子）。
出處 《詩經 小雅 小宛》：「惴惴小心，如臨於穀。」
9心急如焚
解釋 心裏急得像著了火一樣。形容心情極其焦急。焚：燒。
出處 清 吳趼人《二十年目睹之怪現狀》第17回：「我越發覺得心急如焚，然而也是沒法的事，成日猶如坐在針氈上一般。」
10張口結舌
解釋 結舌：舌頭像打了結；不能說話。張著嘴說不出話來。形容理屈詞窮或由於緊張害怕而說不出話來。
出處 清 文康《兒女英雄傳》第23回：「公子被他問得張口結舌，麵紅過耳。」
11坐立不安
解釋 坐著站著都不安寧。形容煩躁、緊張的樣子。
出處 明 施耐庵《水滸傳》第37回：「今日天使李俊在家，坐立不安。」
12劍拔弩張
解釋 弩：古代一種用機械力量射箭的弓；張：弓上弦。劍拔出來了；弓拉開了。比喻形勢緊張；一觸即發。也引申形容文藝作品的氣勢遒勁。
出處 南朝 梁 袁昂《古今書評》：「韋誕書如龍威虎振，劍拔駑張。」
13七上八下
解釋 形容心神不安的驚惶樣子。
出處 宋 宗杲說《大慧普覺禪師語錄》第21卷：「方寸裏七上八下，如咬生鐵橛，沒滋味時，切莫退誌。」
14手足無措
解釋 措：安放。手腳不知放到哪兒好。形容舉動慌張；或無法應付。
出處 先秦 孔子《論語 子路》：「刑罰不中，則民無所措手足。」
15迫不及待
解釋 迫：急迫；待：等待。急迫得不再等待。形容心情非常著急。
出處 清 李汝珍《鏡花緣》第六回：「且係酒後遊戲，該仙子何以迫不及待，不奏聞請旨。」
16誠惶誠恐
解釋 誠：確實；惶：害怕；恐：畏懼。原指封建官吏給皇帝上奏章時用的客套話；表示敬畏而又惶恐不安；現形容尊敬、服從或泛指心中有愧而恐懼不安。
出處 南朝 宋 範曄《後漢書 杜詩傳》：「詩自以無勞，不安久居大郡，求……奉職無效，久竊祿位，令功臣懷慍，誠惶誠恐。」
17驚魂未定
解釋 驚魂：受驚嚇的心靈。形容受驚嚇後；心情還沒有平靜下來。
出處 宋 蘇軾《謝量移汝州表》：「隻影自憐，命寄江湖之上；驚魂未定，夢遊縲絏之中。」
18忐忑不安
解釋 心裏七上八下安定不下來。忐忑：心神不安定。
出處 清 吳趼人《糊塗世界》第九卷：「兩道聽了這話，心裏忐忑不定。」
19心煩意亂
解釋 心情煩躁；思緒紛亂。形容內心煩悶焦躁。煩：煩躁；意：心緒；心思。
出處 戰國 楚 屈原《楚辭 卜居》：「屈原既放三年，不得複見，竭智盡忠，蔽鄣於讒，心煩意亂，不知所從。」
20局促不安
解釋 局促：也作「侷促」；或「跼促」；拘束；不自然。形容舉止受約束、不自然、不安靜的樣子。
出處 明 馮夢龍《東周列國誌》第12回：「昭公雖不治罪，心中怏怏，恩禮稍減於昔日。祭足亦覺跼蹐不安，每每稱疾不朝。」
21大驚失色
解釋 色：神色。大為吃驚；臉色失常。形容極度驚恐。
出處 明 羅貫中《三國演義》：「忽見曹操帶劍入宮，麵有怒色，帝大驚失色。」
22心驚膽戰
解釋 形容內心極度驚懼恐慌。戰：發抖。
出處 元 無名氏《薩真人夜斷碧桃花》第三折：「一個個氣昂昂性兒不善，他每都叫吼捋袖揎拳，走的我腿又酸又軟，不由我不心驚膽戰。」
23心驚肉跳
解釋 擔心災禍臨頭；恐慌不安。形容心神不安；極其恐懼。跳：發抖。
出處 元 無名氏《爭報恩》：「不知怎麼，這一會兒心驚肉戰，這一雙好小腳兒再走也走不動了。」
24提心吊膽
解釋 吊：懸著；不塌實。心和膽好像懸起來；不塌實。形容十分擔心或害怕。
出處 明 吳承恩《西遊記》第17回：「眾僧聞得此言，一個個提心吊膽，告天許願。」
25惶恐不安
解釋 惶恐：驚慌、害怕。驚慌、害怕得不得安寧。
出處 東漢 班固《漢書 王莽傳下》：「人民正營。」唐 顏師古注：「正營，惶恐不安之意也。」
26如坐針氈
解釋 像坐在插著針的氈子上。形容心神不定；坐立不安。
出處 《晉書 杜錫傳》：「言辭懇切，太子患之。後置針著錫常所坐處氈中，刺之流血。」
27急不可待
解釋 急：緊急；迫切；待：等待。急迫得不能再等待。形容心情急切難耐。
出處 清 蒲鬆齡《聊齋誌異 青蛾》：「逆害飲食，但思魚羹，而近地則無，百裏外始可購致。時廝騎皆被差遣，生性純孝，急不可待，懷貲獨往。」
28驚慌失色
解釋 見「驚惶失色」。
出處 清·石玉昆《三俠五義》第七十三回：「倪太守正與倪忠毫無主意，看見開門，以為惡奴前來陷害，不由的驚慌失色。」
29動魄驚心
解釋 使人神魂震驚。原指文辭優美，意境深遠，使人感受極深，震動極大。後常形容使人十分驚駭緊張到極點。
出處 清 姚衡《寒秀草堂筆記》第三卷：「秀水所稱，光彩煥發，動魄驚心。」
30汗不敢出
解釋 嚇得連汗都不敢往外冒了。形容緊張害怕到了極點。
出處 南朝·宋·劉義慶《世說新語·言語》：「戰戰栗栗，汗不敢出。」
31瞪眼咋舌
解釋 睜著眼睛，說不出話來。形容神情緊張或很吃驚。同「瞪目結舌」。
出處 康濯《臘梅花 徐水平原的白天黑夜》：「但她們幹那新鮮事兒的氣魄很快就鎮住了大家，叫大家不能不瞪眼咋舌。」
32急張拘諸
解釋 形容局促不安、緊張慌亂的樣子。
33寒毛卓豎
解釋 汗毛都豎立起來。形容非常恐怖，或心情特別緊張害怕。
出處 《敦煌變文集·降魔變文》：「見者寒毛卓豎，舍利佛獨自安然。」
34驚天動地
解釋 驚：驚動；動：震撼。驚動上天；震動大地。形容聲音極大或聲勢影響極大。
出處 唐 白居易《李白墓》詩：「可憐荒壟窮泉骨，曾有驚天動地文。」
35騎虎難下
解釋 騎在老虎背上不能下來。比喻事情進行到中途；迫於形勢；不能停下來隻好幹到底；進退兩難。
出處 《明史 袁化中傳》：「懼死之念深，將鋌而走險，騎虎難下。」
36憂心忡忡
解釋 忡忡：憂愁不安的樣子。心事重重；十分憂愁。
出處 《詩經 召南 草蟲》：「未見君子，憂心忡忡。」
37憂心如焚
解釋 焚：火燒。憂慮、焦急得心裏像火燒一樣。形容十分憂愁、焦急。
出處 《詩經 小雅 節南山》：「節彼南山，維石岩岩，赫赫師尹，民具爾瞻。憂心如焚，不敢戲談。」
38謝天謝地
解釋 迷信說法；天地神靈主宰著人的一切活動。因此；辦事順利應感謝天地的保佑。後廣泛用來表示順利達到目的或克服了困難時的慶幸或滿意的心情。
出處 明 馮夢龍《警世通言》：「方才聽得棺中有聲響，想古人中多有還魂之事，望你複活，所以用斧開棺，謝天謝地，果然重生。」
39戰戰兢兢
解釋 戰戰：恐懼得發抖的樣子；兢兢：小心謹慎的樣子。形容十分害怕或小心謹慎的樣子。
出處 《詩經 小雅 小旻》：「戰戰兢兢，如臨深淵，如履薄冰。」
40擔驚受怕
解釋 驚：驚恐。擔受驚恐、害怕。
出處 元 無名氏《盆兒鬼》第三折：「俺出門紅月乍平西，歸時猶未夕陽低，怎教俺擔驚受怕著昏迷。」
41如釋重負
解釋 像放下重擔那樣。形容緊張心情過去以後的輕鬆愉快。
出處 《穀梁傳 昭公二十九年》：「昭公出奔，民如釋重負。」
42百感交集
解釋 百：形容多；感：感想；情感；交集：指不同的感情同時發生。形容許多感情交織在一起。
出處 宋 陳亮《龍川集 祭喻夏卿文》：「淚涕橫腮，非以邂逅。百感交集，微我有咎。」
43心花怒放
解釋 心裏高興得像花兒盛開一樣。形容極其高興。怒放：盛開。
出處 清 吳趼人《二十年目睹之怪現狀》：「隻他這一番言語舉動，便把個舅爺騙得心花怒放。」
44慷慨激昂
解釋 慷慨：充滿正氣；情緒激動。激昂：振奮昂揚。形容精神振奮；意氣昂揚。
出處 唐 柳宗元《柳先生集 卷三十六 上權德輿補闕溫卷決進退啟》：「今將慷慨激昂，奮攘布衣，縱談作者之筵，曳裾名卿之門。」
45手忙腳亂
解釋 形容做事慌張；沒有條理。
出處 宋 釋普濟《五燈會元 臨濟宗 鎮州大悲和尚》：「問：‘如何是大悲境？’師曰：‘千眼都來一隻收。’曰：‘如何是境中人？’師曰：‘手忙腳亂。’」
46觸目驚心
解釋 觸目：眼睛看到；驚：震驚。眼睛看到；內心感到吃驚。形容事態嚴重；令人震驚。也作「怵目驚心」、「驚心怵目」。
出處 清 林則徐《頒發禁煙治罪新例告示》：「爾等更當觸目驚心，如再觀望遷延，以身試法，則是孽由自作，死有餘辜，毋謂言之不早也。」
47草木皆兵
解釋 木：樹；皆：全；都是。野草和樹木都像是兵士。比喻軍隊敗退時心虛；把草木都看成為是敵兵。亦形容極度驚恐時發出多疑的錯覺。
出處 清 曾樸《孽海花》第25回：「大有風聲鶴唳，草木皆兵之感。」
48歡天喜地
解釋 形容非常高興、快樂。
出處 元 王實甫《西廂記》第二本第三折：「則見他歡天喜地，謹依來命。」
49喜出望外
解釋 望：希望；意料。遇到意外的喜事；心中非常高興。
出處 宋 蘇軾《與李之儀》：「契闊八年，豈謂複有見日，漸近中原，辱書尤數，喜出望外。」
50六神無主
解釋 六神：道家指主宰人心、肺、肝、腎、脾、膽的神；無主：沒有主意；不知如何是好。形容心慌意亂；驚慌失措。
出處 明 馮夢龍《醒世恒言》：「嚇得知縣已六神無主，還有甚心腸去吃酒。」
51理屈詞窮
解釋 理：道理；理由；屈：短；盡；窮：窮盡。理由站不住腳；無話可說。
出處 先秦 孔子《論語 先進》：「是故惡夫佞者」宋 朱熹集注：「子路之言，非其本意，但理屈詞窮，而取辯於口以禦人耳。」
52積勞成疾
解釋 勞：勞累；疾：病。因長期過度勞累而得病。
出處 明 馮夢龍《東周列國誌》第69回：「公孫歸生，積勞成疾，臥不能起，城中食盡，餓死者居半，守者疲困，不能禦敵。」
53心潮澎湃
解釋 心裏像浪潮翻騰。形容心情十分激動；不能平靜。澎湃：波浪互相撞擊。
出處 臧克家《得識郭老五十年》：「字裏行間，有一種高亢的聲音在呼喊，有一種強大的力量在撼人，有一種呼風喚雨的革命精神和雄壯氣魄使得你心潮澎湃，激動不已。」
54情不自禁
解釋 禁：抑製。感情激動；無法抑製自己。
出處 南朝 梁 劉遵《七夕穿針》詩：「步月如有意，情來不自禁。」
55感恩戴德
解釋 感激別人的恩德。戴：尊敬；推崇。
出處 晉 陳壽《三國誌 駱統傳》：「今皆感恩戴義，懷欲報之心。」
56怒不可遏
解釋 遏；止住。憤怒得難以抑製。
出處 清 李寶嘉《官場現形記》第27回：「卻說賈大少爺正在自己動手掀王師爺的鋪蓋，被王師爺回來從門縫裏瞧見了，頓時氣憤填膺，怒不可遏。」
57感激涕零
解釋 感激得掉下眼淚。來形容極為感動的樣子。有時帶有諷刺之意。涕：眼淚。零：落。
出處 宋 黃庭堅《謝黔州安置表》：「罪深責薄，感激涕零。」
58心安理得
解釋 自以為做的事情合乎道理；心很坦然。安：安靜；安然；理：情理；得：適合。
出處 清 吳趼人《瞎騙奇聞》：「你別瞧我擺了店麵，天天賣錢，那是自己本事換來的，我用著心安理得。」
59欣喜若狂
解釋 形容高興到了極點。欣喜：歡喜；若：好像；狂：感情失去控製。
出處 唐 杜甫《聞官軍收河南河北》：「卻看妻子愁何在，漫卷詩書喜欲狂。」
60岌岌可危
解釋 岌岌：十分危險；快要傾覆或滅亡。形容形勢極其危險。
出處 先秦 孟軻《孟子 萬章上》：「天下殆哉，岌岌乎！」
61歡欣鼓舞
解釋 歡欣：快樂而興奮；鼓舞：振奮。指快樂得歡舞跳躍。形容非常高興；非常振奮。
出處 宋 蘇軾《上知府王龍圖書》：「自公始至，釋其重荷……是故莫不歡欣鼓舞之至。」
62如履薄冰
解釋 好像踩著薄薄的冰。比喻在危險的境地而提心吊膽。
出處 《詩經 小雅 小旻》：「戰戰兢兢，如臨深淵，如履薄冰。」
63箭在弦上
解釋 箭已搭在弦上。比喻情況緊急；采取某種行動已成為必然之勢。
出處 三國 魏 陳琳《為袁紹檄豫州》李善注引《魏誌》：「矢在弦上，不可不發。」
64驚慌失措
解釋 失措：舉止失去常態；不知如何是好。形容驚恐慌張；不知如何是好。
出處 《北齊書 元暉業傳》：「孝友臨刑，驚惶失措，暉業神色自若。」
65毛骨悚然
解釋 毛：頭發和汗毛；骨：指脊背；悚然：害怕的樣子。毛發豎起；脊骨透寒。形容非常恐懼驚駭。
出處 明 羅貫中《三國演義》第22回：「左右將此檄傳進，操見之，毛骨悚然，出了一身冷汗。」
66骨瘦如柴
解釋 瘦得如同柴棒。形容非常消瘦。
出處 宋 陸佃《埤雅 釋獸》：「瘦如豺。豺，柴也。豺體細瘦，故謂之豺。」
67急急忙忙
解釋 因為著急而行動加快，匆匆忙忙。
出處 明·施耐庵《水滸傳》第三回：「且說魯達自離了渭州，東逃西奔，急急忙忙。」
68談笑自若
解釋 指在不平常的情況下；有說有笑；同平常一樣。自若：跟平常一樣。
出處 晉 陳壽《三國誌 吳誌 甘寧傳》：「寧受攻累日，敵設高樓。雨射城中，士眾皆懼，惟寧談笑自若。」
69百爪撓心
解釋 像有一百隻腳爪在抓心一樣。形容人心情錯綜複雜，心神不定。
出處 薑樹茂《漁島怒潮》第14章：「那心裏的滋味更不必提了，裏麵好似生了二十五個小老鼠——百爪撓心。」
70坐臥不安
解釋 坐不穩；睡不安。形容心情緊張；情緒不安。
出處 《壇經 行由品》：「房中思想，坐臥不安。」
71趁火搶劫
解釋 趁著別人緊張時去撈取私利或害人。
出處 郭沫若《尚儒村》：「兵隊來了，有錢的請外人的紅十字會來貼張保護的封條，沒有錢的便趁火搶劫。」
72金鼓齊鳴
解釋 金鼓：古時軍隊演習、作戰時用以助軍威、壯聲勢的金鍾和戰鼓。金鍾戰鼓一齊鳴響。形容戰鬥激烈；士氣高昂。
出處 左丘明《左傳 僖公二十二年》：「金鼓以聲氣也。」
73哀毀骨立
解釋 哀：悲哀；毀：損壞身體。骨立：形容極瘦；隻剩下骨頭架子。指因喪親極度悲哀；瘦得隻剩下骨架。形容守孝期間悲痛盡禮。
出處 南朝 宋 劉義慶《世說新語 德行》：「王戎和嶠同時遭大喪，和嶠雖備禮，神氣不損；王戎雖不備禮，而哀毀骨立。」
74感人肺腑
解釋 使人內心深深感動。肺腑：肺髒；比喻內心深處。
出處 唐 劉禹錫《唐故相國李公集記》：「今考其文至論事疏，感人肺肝，毛發皆聳。」
75心慌意亂
解釋 心裏慌亂；沒有主意。
出處 清 吳趼人《二十年目睹之怪現狀》：「孩兒自從接了電報之後，心慌意亂。」
76畏縮不前
解釋 畏懼退縮，不敢前進。
出處 宋 魏泰《東軒筆錄》第七卷：「唐子方始彈張堯佐，與諫官皆上疏。及彈文公，，則吳奎畏縮不前，當時謂拽動陣腳。」
77動人心弦
解釋 動人：感動人；心弦：指受感動而引起共鳴的思想感情。形容非常動人。
出處 徐遲《長江大橋的美是社會主義的美》：「許多動人心弦的建築物呢？還隻在藍圖上。」
78神色不動
解釋 神色：神情麵容。遇到意外或緊張的情勢，能鎮靜對待，表情不變。
出處 宋·釋道原《景德傳燈靈》卷十：「和尚當時被節度使拋向水中，神色不動，如今何得恁麼地？」
79口不擇言
解釋 指情急時說話不能正確用詞表達或指說話隨便。
出處 《北史 魏艾陵伯子華傳》：「性甚褊急，當其急也，口不擇言，手自捶擊。」
80急不擇言
解釋 急得來不及選擇詞語。形容說話十分急迫或緊張。
出處 魯迅《華蓋集 忽然想到》：「‘急不擇言’的病源，並不在沒有想的工夫，而在有工夫的時候沒有想。」
81箭拔弩張
解釋 比喻形勢緊張，一觸即發。
出處 周而複《上海的早晨》第四部：「馮永祥看他們箭拔弩張，形勢不妙，趕緊站起來，走到他們當中。」
82身心交瘁
解釋 身體和精神都過度疲勞。
出處 石三友《金陵野史 譚鑫培的「絕唱」》：「因為身心交瘁的譚鑫培自此便一病不起，匝月之間，與世長辭。」
83心神不定
解釋 定：安定。心裏煩躁，精神不安。
出處 《平妖傳》第五回：「這般繁華去處，怕你們心神不定，惹出什麼事非來。」
84矢在弦上
解釋 箭已搭在弦上。比喻為形勢所迫，不得不采取某種行動。
出處 三國 魏 陳琳《為袁紹檄豫州》注引《魏誌》：「矢在弦上，不可不發。」
85寧缺勿濫
解釋 濫：不加選擇，過度，過多。寧可少些，不要不顧質量地求多。
出處 《左傳·襄公二十六年》：「善為國者，賞不僭而刑不濫……若不幸而過，寧僭不濫。」
86捏一把汗
解釋 因擔心而手上出汗。形容非常緊張的心情。
出處 明·馮夢龍《東周列國誌》第64回：「範訇等在關上，看見督戎追斐豹，慌捏一把汗。」
87輕鬆愉快
解釋 指人的心情很放鬆、歡欣快樂。
出處 毛澤東《文彙報的資產階級方向應當批判》：「說是輕鬆愉快，這句話具有人們常有的禮貌性質。」
88衣不解帶
解釋 解帶：解開衣帶，指脫衣。因事過度操勞，以致不能脫衣安睡。也形容看護病人十分辛勞（多指對長輩）。
出處 清 吳趼人《二十年目睹之怪現狀》第87回：「任憑少奶奶衣不解帶，目不交睫，無奈大少爺壽元已盡。」
89汗流滿麵
解釋 形容極度緊張或非常勞累。
出處 魯迅《彷徨 傷逝》：「況且她又這樣地終日汗流滿麵，短發都粘在腦額上；兩隻手又隻是這樣地粗糙起來。」
90山雨欲來
解釋 「山雨欲來風滿樓」的省略，指預示有事情發生
出處 鬱達夫《大風圈外》：「這一種不平，怨憤，與被壓迫的悲啼，以及人心躍躍山雨欲來的空氣，實在還不隻是一個教會學校裏的輿情。」
91哀毀瘠立
解釋 形容因居親喪悲損其身，瘦瘠如骨骸支立。
出處 唐 張鷟《朝野僉載 補輯》：「（崔渾）丁母艱，勺飲不入口，哀毀瘠立。」
92財殫力痡
解釋 殫：竭盡；痡：過度疲勞。錢財枯竭，民力疲困。
出處 唐 李華《吊古戰場文》：「漢傾天下，財殫力痡。」
93若釋重負
解釋 形容緊張心情過去以後的的輕鬆愉快。同「如釋重負」。
出處 《舊唐書 高祖紀》：「宜依前典，趨上尊號，若釋重負，感泰兼懷。」
94積勞成病
解釋 因長期工作，勞累過度而生了病。同「積勞成疾」。
出處 《東周列國誌》第六九回：「公孫歸生積勞成病，臥不能起，城中食盡，餓死者居半，守者疲困，不能禦敵。」
95樂極則憂
解釋 好樂過度而不止，必生憂傷。
出處 西漢·戴聖《禮記·樂記》：「樂極則憂，禮粗則偏矣。」
96毛發皆豎
解釋 豎：直立。汗毛和頭發都豎立起來。形容極度恐懼、緊張的樣子。
出處 清·石玉昆《三俠五義》第六回：「猛然間聽的呼呼風響，楊忠覺得毛發皆豎，連忙起身，手掣寶劍。」
97不遑暇食
解釋 沒有時間吃飯。形容工作緊張、辛勤。
出處 《書 無逸》：「自朝至於日中昃，不遑暇食，用鹹和萬民。」孔穎達疏：「遑亦暇也。重言之者，古人自有複語。猶雲‘艱難’也。」一說，沒有閑暇時間從容地吃飯。
98寢食俱廢
解釋 覺也不睡，飯也顧不上吃。比喻極其焦慮不安，或學習、工作極其緊張。
出處 宋·洪邁《夷堅誌·沈見鬼》：「夏六月，真若赤目，腫痛特甚，寢食俱廢。」
99毛發盡豎
解釋 豎：直立。汗毛和頭發都豎立起來。形容憤怒或極度恐懼、緊張的樣子。
出處 清·錢彩《說嶽全傳》第71回：「黑蠻龍聽了，不覺腮邊火冒，毛發盡豎。」