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漱咽造句80字左右

1、過量的喝酒吃肉，容易晚上睡不好，早上總有痰。每日睡前行叩齒三十六次，漱咽三次，以腹式呼吸行三十六次。有健運脾胃之功，不留積痰。很簡單的道家養生法，即便沒有吃多，也可以試試做哦！

詞語解釋

1.亦作「漱咽」

2.謂以舌攪漱酒、水等送藥咽下

3.道教養生術。謂攪舌生津，緩緩分口咽下

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