形容煩惱的成語
1垂頭喪氣
解釋 垂頭：耷拉著腦袋；喪氣：失去誌氣；情緒低落。耷拉著腦袋；有氣無力。形容失意懊喪的樣子。
出處 唐 韓愈《送窮文》：「主人於是垂頭喪氣，上手稱謝。」
2大失所望
解釋 原來的希望完全落空。形容非常失望。
出處 漢 司馬遷《史記 高祖本記》：「秦人大失望。」
3悵然若失
解釋 悵然：失意；懊惱。形容因不如意而心情沮喪；好像丟了什麼似的。
出處 清 蒲鬆齡《聊齋誌異 牛成章》：「主人視其裏居、姓氏，似有所動，問所從來。忠泣訴父名，主人悵然若失。」
4多愁善感
解釋 善：容易；好（hào）；感：傷感。容易發愁、傷感。形容人感情脆弱。
出處 茅盾《幻滅》二：「是同情於這個不相識的少婦呢，還是照例的女性的多愁善感，連她自己也不明白。」
5心急如焚
解釋 心裏急得像著了火一樣。形容心情極其焦急。焚：燒。
出處 清 吳趼人《二十年目睹之怪現狀》第17回：「我越發覺得心急如焚，然而也是沒法的事，成日猶如坐在針氈上一般。」
6悶悶不樂
解釋 悶悶：心情不愉快。形容心情煩悶抑鬱。
出處 明 羅貫中《三國演義》第18回：「意欲棄布他往，卻又不忍；又恐被人嗤笑。乃終日悶悶不樂。」
7愁眉不展
解釋 展：舒展。心裏憂愁；雙眉緊鎖；不得舒展。形容心事重重的樣子。也作「愁眉緊鎖」。
出處 唐 姚鵠《隨州獻李侍禦》之二：「舊隱每懷空竟夕，愁眉不展幾經春。」
8忐忑不安
解釋 心裏七上八下安定不下來。忐忑：心神不安定。
出處 清 吳趼人《糊塗世界》第九卷：「兩道聽了這話，心裏忐忑不定。」
9愁眉苦臉
解釋 苦：痛苦。憂愁得眉頭緊鎖；哭喪著臉。形容愁容滿麵的樣子。也作「愁眉苦眼」。
出處 清 吳敬梓《儒林外史》第47回：「成老爹氣的愁眉苦臉，隻得自己走出去回那幾個鄉裏人去了。」
10心煩意亂
解釋 心情煩躁；思緒紛亂。形容內心煩悶焦躁。煩：煩躁；意：心緒；心思。
出處 戰國 楚 屈原《楚辭 卜居》：「屈原既放三年，不得複見，竭智盡忠，蔽鄣於讒，心煩意亂，不知所從。」
11唉聲歎氣
解釋 唉聲：歎氣聲；因傷感憂悶、苦痛而發出歎息的聲音。也寫作「哀聲歎氣」、「噯聲歎氣」。
出處 清 曹雪芹《紅樓夢》第33回：「我看你臉上一團私欲愁悶氣色，這會兒子又唉聲歎氣，你那些還不足？還不自在？」
12鬱鬱寡歡
解釋 鬱鬱：憂鬱；發愁的樣子；寡：少。心裏發愁；少言少語；悶悶不樂。
出處 戰國 楚 屈原《九章》：「心鬱鬱之憂思兮，獨永歎乎增傷。」
13無事生非
解釋 非：是非。無緣無故找岔子；存心製造麻煩。
出處 清 李汝珍《鏡花緣》第58回：「有不安本分的強盜，有無事生非的強盜。」
14自尋煩惱
解釋 自己找來不必要的煩惱
出處 巴金《家》六：「他不能夠說服她們，他又何必自尋煩惱，浪費精力呢？」
15心事重重
解釋 心裏掛著很多沉重的顧慮。
出處 羅廣斌、楊益言《紅岩》第二七章：「毛人鳳正心事重重地在地毯上來回走著。」
16愁眉鎖眼
解釋 鎖：緊皺。愁得緊皺眉頭，眯起雙眼。形容非常苦惱的樣子。
出處 元 王實甫《西廂記》第三本第二折：「對人前巧語花言，背地裏愁眉淚臉。
17鬱鬱不樂
解釋 鬱鬱：心裏憂愁；苦悶。形容愁悶不樂。
出處 唐 蔣防《霍小玉傳》：「傷情感物，鬱鬱不樂。」
18六根清淨
解釋 六根：佛家語，指眼、耳、鼻、舌、身、意。佛家以達到遠離煩惱的境界為六根清靜。比喻已沒有任何欲念。
出處 隋 隋煬帝《寶台經藏願文》：「五種法師，俱得六根清淨。」
19心慌意亂
解釋 心裏慌亂；沒有主意。
出處 清 吳趼人《二十年目睹之怪現狀》：「孩兒自從接了電報之後，心慌意亂。」
20心亂如麻
解釋 心裏亂得像一團亂麻。形容心裏十分煩亂。
出處 宋 王思明《山居二首（其二）》：「隨緣隨份是生涯，莫使身心亂似麻。」
21好肉剜瘡
解釋 比喻無事生非，自尋煩惱。
出處 宋 釋悟明《聯燈會要 璣禪師》：「說迷說悟，猶是好肉剜瘡；一切平常，盡落天魔外道。」
22心神不定
解釋 定：安定。心裏煩躁，精神不安。
出處 《平妖傳》第五回：「這般繁華去處，怕你們心神不定，惹出什麼事非來。」
23閑愁萬種
解釋 閑愁：說不出的煩惱。莫名的煩惱極多。形容思想空虛，多愁善感。也形容愁情滿懷。
出處 元·李好古《張生煮海》第一折：「真乃是消磨了閑愁萬種。」
24禪絮沾泥
解釋 比喻禪寂之心受到塵世煩惱的沾染。
出處 《花月痕》第四九回：「蘭香來無定處，綠蕊去未移時，想你二人禪絮沾泥，當不複悔偷靈藥。」
25不堪其憂
解釋 憂：愁苦。不能忍受那樣的愁苦。
出處 《論語·雍也》：「賢哉，回也！一簞食，一瓢飲，在陋巷，人不堪其憂，回也不改其樂。賢哉，回也！
26自詒伊戚
解釋 自尋煩惱；自招災殃。
出處 《詩經 小雅 小明》：「心之憂矣，自詒伊戚。」《左傳 宣公二年》：「烏呼，我之懷矣，自詒伊戚，其我之謂矣。」
27自貽伊戚
解釋 貽：遺留；伊：此；戚：憂愁，悲哀。比喻自尋煩惱，自招憂患。
出處 《詩經 小雅 小明》：「心之憂矣，自詒伊戚。」
28六根清靜
解釋 六根：佛家語，指眼、耳、鼻、舌、身、意。佛家以達到遠離煩惱的境界為六根清靜。比喻已沒有任何欲念。
出處 《法華經·法師功德品》：「以是功德，莊嚴六根，皆令清靜。」
29灰身滅智
解釋 佛教語。謂斷除一切身心煩惱，為小乘阿羅漢果的境界。
出處 隋·智顗《四教儀》：「若灰身滅智，名無餘涅槃。」
30煩心倦目
解釋 煩：煩躁，煩惱；倦：厭倦。煩悶的心情，倦怠的眼睛。
出處 元·王實甫《麗春堂》第三折：「閑對著綠樹青山，消遣我煩心倦目，潛入那水國漁鄉，早跳出龍潭虎穴。」
31熏風解慍
解釋 熏風：和風；慍：惱怒怨恨。溫和的風可以消除心中的煩惱，使人心情舒暢。
出處 三國 魏 王肅《孔子家語 辯樂》：「昔日舜彈五弦之琴，造《南風》之詩，其詩曰：‘南風之熏兮，可以解吾民之慍兮。’」
32煩天惱地
解釋 煩：煩惱，煩悶。形容心情十分煩惱
出處 元·關漢卿《竇娥冤》第一折：「哭哭啼啼，煩天惱地。」
33灰身泯智
解釋 見「灰身滅智」。
出處 明·智旭《教觀綱宗》：「若灰身泯智，名無餘涅盤。」
34愁潘病沈
解釋 泛指煩惱和疾病。
出處 晉 潘嶽因憂愁而早生白發，南朝 梁 沈約因病而瘦減腰圍。
35廢書而歎
解釋 因有所感而停止讀書。
出處 《史記·孟子荀卿列傳》：「太史公曰：餘讀《孟子》書，至梁惠王問‘何以利吾國’，未嚐不廢書而歎也。」
36風僝雨僽
解釋 僝、僽：指憔悴、煩惱。形容人曆盡苦難，非常煩惱和憔悴。
出處 元·滕斌《普天樂·色》曲：「春光過也，風僝雨僽，一葉秋來。」
37自僝自僽
解釋 僝、僽：煩惱，埋怨。自尋煩惱，自相埋怨。
出處 元·無名氏《冤家債主》第二折：「到如今夫妻情，父子恩，都作了一筆勾，落得個自僝自僽。」
38不寒而栗
解釋 寒：寒冷；栗：發抖。不是因為寒冷而發抖。形容恐懼到了極點。
出處 西漢 司馬遷《史記 酷吏列傳》：「是日皆報殺四百餘人，其後郡中不寒而栗。」
39一籌莫展
解釋 籌：計策；辦法；展：施展。一點計策也施展不出；一點辦法也想不出來。
出處 《宋史 蔡幼學傳》：「多士盈庭而一籌不吐。」
40惴惴不安
解釋 指擔心害怕（惴惴：恐懼、擔憂的樣子）。
出處 《詩經 小雅 小宛》：「惴惴小心，如臨於穀。」
41不求甚解
解釋 甚：很；解：了解；理解。原指讀書時不求深入；隻求了解一個大概。現多指學習、辦事等不認真；不求深入了解。
出處 晉 陶潛《五柳先生傳》：「不慕利，好讀書，不求甚解，每有會意，便欣然忘食。」
42患得患失
解釋 患：憂慮。沒有時怕得不到；得到後；又恐怕失去。指對個人的利害得失斤斤計較。
出處 先秦 孔子《論語 陽貨》：「其未得之也，患得之；既得之，患失之。苟患失之，無所不至矣！」
43六神無主
解釋 六神：道家指主宰人心、肺、肝、腎、脾、膽的神；無主：沒有主意；不知如何是好。形容心慌意亂；驚慌失措。
出處 明 馮夢龍《醒世恒言》：「嚇得知縣已六神無主，還有甚心腸去吃酒。」
44黯然神傷
解釋 心情沮喪；心神憂傷。
出處 清 百一居士《壺天錄》：「女更黯然神傷，泫然流涕。」
45膽顫心驚
解釋 顫：發抖。形容害怕到了極點。
出處 元 施惠《幽閨記 士女隨遷》：「生長升平，誰曾慣遭離亂，苦怎言。膽顫心驚，如何可免。」
46心浮氣躁
解釋 形容人性情浮躁，做事不踏實。
出處 高陽《胡雪岩全傳·平步青雲》中冊：「自己沒有應付不了的人，也很少心浮氣躁過，此刻是怎麼回事？」
47萎靡不振
解釋 形容意誌消沉。萎靡：精神頹喪；不振作；頹唐：消沉；振：振奮。
出處 宋 馬永卿《元城先生語錄》上卷：「至嘉佑末年，天下之事似乎舒緩，委靡不振，當時士大夫亦自厭之，多有文字論列。」
48長籲短歎
解釋 籲：歎氣。長聲、短聲不住地歎氣。多為人心情煩悶、鬱結不舒的表現。也作「短歎長籲」。
出處 元 王實甫《西廂記》第一本第二折：「少可有一萬聲長籲短歎，五千遍搗枕捶床。」
49如坐針氈
解釋 像坐在插著針的氈子上。形容心神不定；坐立不安。
出處 《晉書 杜錫傳》：「言辭懇切，太子患之。後置針著錫常所坐處氈中，刺之流血。」
50聽其自然
解釋 聽任它自然發展；不去過問。形容放任自流。也指尊重客觀規律。聽：聽憑。
出處 清 吳敬梓《儒林外史》第48回：「王玉輝也不懊悔，聽其自然，每日在牛公庵看書。」
51不勝其煩
解釋 不勝：承擔不了；煩：煩雜。煩瑣得使人受不了。
出處 宋 陸遊《老學庵筆記》第三卷：「秦太師當國，有諂者嚐執政矣，出為建康留守，每發一書，則書百幅，擇十之一用之，於是不勝其煩，人情厭患。」
52寸草不留
解釋 寸草：小草。①一根小草也不給留下。②亦比喻把人斬盡殺絕或把各種東西破壞殆盡；什麼也不留下。③比喻把頭發剃得精光。④形容遭到天災人禍後破壞得十分嚴重的景象。
出處 宋 樓鑰《攻媿集 英老真讚》：「大地一變，直教寸草不留。」
53心急火燎
解釋 心裏很急；像火在燒。急：焦急。
出處 清 吳璿《飛龍全傳》：「那管院的太監，心燎意急，一籌莫展。」
54不知去向
解釋 不知道到哪裏去了。
出處 明 馮夢龍《東周列國誌》第一回：「宣王問曰：‘如今紅衣小兒何在？’答曰：‘自教歌之後，不知去向。’」
55一生一世
解釋 一輩子。
出處 明 阮大铖《燕子箋 試窘》：「這樣一撞，就撞著了，才使得。不然一生一世也隻是這樣嘴巴骨。」
56精神恍惚
解釋 恍惚：迷糊。形容精神不集中的樣子。
出處 北齊 魏收《魏書 爾朱榮傳》：「榮亦精神恍惚，不自支持。」
57愁腸百結
解釋 憂愁纏結在腸內。
出處 《敦煌變文集 王昭君變文》：「日月無明照覆盆，愁腸百結虛成著。」
58黯然銷魂
解釋 黯然：心神沮喪、麵色難看的樣子；銷魂：因受刺激而神思茫然；好像靈魂離開了肉體。心情沮喪；麵色陰沉；好像失掉了靈魂；形容極度悲愁。
出處 南朝 梁 江淹《別賦》：「黯然銷魂者，惟別而已矣。」李善注：「黯：失色將敗之貌。」
59心急如火
解釋 心裏急得象著了火一樣。形容非常著急。
出處 元·王實甫《西廂記》第一本第四折：「要看個十分飽。」金聖歎批：「心急如火，更不能待。」
60咳聲歎氣
解釋 因憂傷、煩悶或痛苦而發出歎息的聲音。
出處 《負曝閑談》第六回：「江裴度無法，隻得咳聲歎氣的出得行門，偏偏包車夫又不知去向，把他恨得跺腳。」
61窩窩囊囊
解釋 受委屈之後表現出的煩惱，窩氣或指人懦弱，沒本事。
出處 老舍《我這一輩子》：「給親友們既辦得漂亮，又省些錢，不能窩窩囊囊的被人捉了‘大頭’。」
62新愁舊恨
解釋 謂對現狀和往事都感到煩惱和怨恨。極言愁恨之深。
出處 唐·韓偓《三月》詩：「新愁舊恨真無奈，須就鄰家甕底眠。」
63愁雲慘霧
解釋 形容暗淡無光的景象。多比喻令人憂愁苦悶的局麵。
出處 瞿秋白《亂彈 一種雲》：「如果是驚天動地的霹靂，那才撥得開滿天的愁雲慘霧。」
64忐忑不定
解釋 同「忐忑不安」。
出處 清·李寶嘉《文明小史》第二十六回：「濟川被他們說得心中忐忑不定。」
65不知所從
解釋 不知怎麼辦。形容拿不定主意。
出處 戰國·楚·屈原《楚辭·卜居》：「心煩慮亂，不知所從。」
66憋氣窩火
解釋 憋：悶在心裏。壓住性子，把屈辱或煩惱強壓在心裏。
67搔耳捶胸
解釋 搔：抓撓。搔耳朵，捶胸膛。形容後悔、煩惱的樣子。
出處 《西湖佳話·三生石跡》：「心下十分悲咽，便搔耳捶胸，焦躁起來。」
68愁山悶海
解釋 憂愁如山，苦悶似海。形容愁悶象山一樣大，象海一樣深，無法排遣。
出處 元 無名氏《爭報恩》第二折：「俺又不曾弄月嘲風，怎攬這場愁山悶海。
69達觀知命
解釋 達觀：指一切聽其自然或看得開；命：命運；知命：指知天命。指對不如意的事情看得開，任憑命運擺布，無所煩惱。
出處 茅盾《幻滅》十四：「達觀知命的思想，暫時引渡靜離開了苦悶的荊棘。天快亮時，她也沉沉入睡了。」
70眉頭不伸
解釋 形容憂愁煩悶的樣子。
71悶海愁山
解釋 憂愁如山，苦悶似海。形容愁悶象山一樣大，象海一樣深，無法排遣。
出處 元 施惠《幽閨記 三十二纓閨拜月》：「聽說罷姓名家鄉，這情苦意切，悶海愁山將我心上撇，不由人不淚珠流血。」
72雨泣雲愁
解釋 淚下如雨，愁多如雲。形容憂愁深重。
出處 元·楊顯之《瀟湘雨》第一折：「雖然道姻緣不偶，我可一言難就，有多少雨泣雲愁。」
73愁潘病沉
解釋 晉潘嶽因憂愁而早生白發，南朝梁沉約因病而瘦減腰圍。因以「愁潘病沉」泛指煩惱和疾病。
74薰風解慍
解釋 薰風：和煦的風；慍：怨恨。溫和的風可消除心頭的煩惱
出處 《孔子家語·辯樂》：「昔日舜彈五弦之琴，造《南風》之詩，其詩曰：‘南風之薰兮，可以解吾民之慍兮。’」
75雀角之忿
解釋 指雀和鼠都能毀人們的房子，就如同打官司一樣。比喻打官司帶來的煩惱
出處 《詩經·召南·行露》：「誰謂雀無角，何以穿我屋？誰謂女無家，何以速我獄。」
76三杯和萬事
解釋 和：緩和。指飲酒可以解脫愁悶消除煩惱
出處 元·武漢臣《生金閣》第三折：「可不道‘三杯和萬事，一醉解千愁。’」
77眼不見，心不煩
解釋 比喻隻要沒有看見或不在眼前，也就不會為這操心或煩惱。
出處 清·曹雪芹《紅樓夢》第二十九回：「任憑你們兩個冤家鬧上天去，我‘眼不見，心不煩’也就罷了。」