詞語解釋
舉石鎖[ jǔ shí suǒ ]
1.民間傳統健身運動。利用石頭鑿成形似古銅鎖的運動器具進行鍛煉。方法有舉、擲、接等。舉法有單手推舉、抓舉;擲法有飛擲、反擲、跨擲、背擲等;接法有手接、指接、肘接、肩接、頭接等,並可組成花式練法
1.民間傳統健身運動。利用石頭鑿成形似古銅鎖的運動器具進行鍛煉。方法有舉、擲、接等。舉法有單手推舉、抓舉;擲法有飛擲、反擲、跨擲、背擲等;接法有手接、指接、肘接、肩接、頭接等,並可組成花式練法
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