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10字左右

• 1、張勇軍雙手一拋，空心入網。

20字左右

• 1、蕭輕塵拿起寫好的信箋綁在腿上，一拋，鷹擊長空而去。
• 2、西葫蘆切丁，西紅柿切丁，蔥薑切末，甜蜜豆一拋為二。
• 3、用力一拋，我在心裏默念著：千萬不要進球，千萬不要進球。
• 4、吃完後，我有點想方便了，於是我在她的錢包裏撒了一拋小便。
• 5、這條謎猶如一拋炸彈將全班同學炸得人仰馬翻。
• 6、劉長寬一個箭步衝到了籃球筐前，雙手輕輕往上一拋。
• 7、隻見我拿出乒乓球，往空中一拋，在躍起來，猛地一扣。
• 8、她先把風箏往天上一拋，再一邊奔跑，一邊放線。
• 9、我趕緊把雪花往上一拋，雪就紛紛揚揚地落了下來。
• 10、果然不出我所料，敵軍猛把球一拋，球進了，成了15平。

30字左右

• 1、到了那裏，火神左右手各有一個火球，瞄準一拋，一場大火便開始了。歹徒乘機搶錢。
• 2、拿起釣竿，一拋，鉤子就下水了，過了一會，魚標在那搖搖晃晃，像喝醉了。
• 3、主人將火腿腸一拋，它能敏捷地接住，再慢慢地嚼著，好像在細細品嚐似的。
• 4、體育老師把球往上一拋，我們對的麥吉航就先搶到了球，一馬當先。
• 5、我學著爸爸的樣子，把風箏往上一拋，風停了，我跑得更快，風來了，我便跑得慢些，放些線。
• 6、爸爸一手拿魚杆，一手拿魚線，使勁把線往外一拋，魚鉤就落在了水裏。
• 7、我將魚杆用力往前方一拋，看著浮漂靜靜地立在水中，朞盼著魚兒來咬鉤。
• 8、比賽開始了，同學們敏捷地將毽子向上一拋，腳一抬，有節奏地踢了起來。
• 9、我雙手拿鏟，邁開弓步，彎下腰，一鏟，一拋，見著路麵了，我開心不已。
• 10、我先發球，把球向空中一拋，看準時機用力一打，球仿佛像流星一樣飛了出去。

40字左右

• 1、雪是一位魔法師，她將她那美麗紗衣向上一拋，頓時一股白色的氣息傾瀉而下，人間，頓時成了銀裝素裹的世界。
• 2、比賽在我們的朞待中開始了，經驗豐富的裁判將球向上一拋，雙方爭球的隊員同時躍起，奮力去搶球。
• 3、誰知，他把我輕輕地往前一拋，我在空中拚命地滑動著雙手，想要抓住些什麼，但最後我還是重重地摔入水中。
• 4、我把肉向上一拋，小白縱身一躍，嘴一下子就接住了肉，然後，用牙一點一點地把肉撕下來，慢慢地享用著。
• 5、記得我學踢毽子是在兩年前的秋天，我學著一些女同學的樣子，把毽子往空中一拋，眼睛盯著毽子。
• 6、我順時針轉動螺旋槳一百次，向空中一拋，卻沒想到它像被子彈打中的鳥兒一頭栽倒在地。
• 7、過了一會兒終於起風了，我連忙托起風箏，掌握好風向，輕輕往上一拋，風箏終於搖搖晃晃的飛了起來。
• 8、快開始寫作文了，張老師一邊講課，還一邊把他的玻璃杯往上一拋，杯子在空中翻了個筋鬥，然後掉了下來。
• 9、甚至在辦公室裏，一些都市白領往往也會把筆一拋，使筆落到窗外的馬路上，任其自生自滅。
• 10、它隻好再向前跑，轉到球後麵，把球抓起來，向牆上一拋，球又反彈回來，它時而接住球，時而被球打倒。

50字左右

• 1、開心獨家秘方送給你：工作放一放，心事擱一擱，煩惱拋一拋，身體歇一歇，心情釀一釀，開心笑一笑，牙齒露一露，快樂好心情。祝天天開心！
• 2、周末了，開心獨家秘方送給你：工作放一放，心事擱一擱，煩惱拋一拋，身體歇一歇，心情釀一釀，牙齒露一露，開心笑一笑，祝你周末開心！
• 3、我和小夥伴便悄悄地溜出去，拿著一根自己做的小魚竿去釣魚，坐在河邊的草地上，穿上餌，把鉤一拋，就開始了等待。
• 4、男人將狼毫一甩，啪的扔到地上，拿起桌上一條潔白的紗絹，仔細的端詳了良久，喟然長歎一聲，往上一拋，也不知掛在了什麼地方。
• 5、看著林若水一身居家睡衣慵懶而魅惑，把一瀑青絲往肩後一拋，楊子軒畢竟是氣血方剛的年輕人，又是久未經人事，難免心頭有些異樣。
• 6、上周天，爸爸帶我去釣魚。找到合適的垂釣地點後，我們拿出釣具，上好誘餌，往水裏一拋，耐心地等待著貪吃的魚兒上鉤。
• 7、人類認識到和平的重要，女神與波塞冬和好如初，宙斯為了紀念這樣的結果，把隨身帶的秤往天上一拋，就有了今天的天秤座。
• 8、人類認識到和平的重要，女神與波塞冬和好如初，宙斯為了紀念這樣的結果，把隨身帶的秤往天上一拋，就有今天的天秤座。
• 9、它知道，成敗在此一舉！它猛地一拋，隻見那條無比鮮美，肥嫩無比的魚在空中劃出了一道完美無比的拋物線，落在了遠處。
• 10、站好位之後裁判員把球向空中一拋迅速退到一邊，老實說能夠主持這樣的比賽也是人生一件樂事，申格木心中這樣想著。

60字左右

• 1、送你九九重陽節開心秘方：工作放一放，心事擱一擱，煩惱拋一拋，身體歇一歇，心情釀一釀，開心笑一笑，牙齒露一露，快樂好心情。祝天天開心！
• 2、西施之貌，沉魚落雁，閉月羞花；楊貴妃回眸一笑百媚生，六宮粉黛無顏色；你雖然沒她們那麼厲害，但是隻要你媚眼一拋，還是能嚇跑小偷的。
• 3、春節腳步近了近了，發條短信念叨念叨，倒杯小酒吃喝吃喝，憂愁一拋呼嚕呼嚕，壓力一摔鬆垮鬆垮，開懷一笑高興高興，願你家庭和睦和睦，永遠開心開心！
• 4、工作繁忙，學習煩惱，賺錢勞累，事業困擾，全都打包拋一拋；吃好喝好睡好玩好心情好，是五一節的主導，要不折不扣貫徹好！願你五一節做「五好」！
• 5、隻見他們將書包往家裏一扔，三五成群拿著風箏到草地上放。一個拿線軸轉，邊跑邊放線；別一個托著風箏，往天上一拋，風箏便搖搖晃晃飛上了天空。
• 6、隻見魔術師將打亂的魔方緊攥手中，然後慢慢貼近嘴唇，隻稍吹了一口氣，再輕輕向上一拋，等魔方落回手中的那一刻，就夢幻般地恢複如初。
• 7、光棍節來臨我來表關心：一份溫馨祝願，一片真心實意，一拋滿腔熱血，一縷深刻情懷，一條祝福短信，一生幸福相伴！這條短信要成雙，轉發告別單身惆悵。
• 8、世界睡眠日，好心態撐腰，熱水泡個腳，伸展一下腰，煩惱拋一拋，舒心笑一笑，憂愁都放倒，睡好最重要。願你夜夜有好夢，天天好心情，世界睡眠日快樂！
• 9、買了新的毽子，拿來練手，我學著媽媽的樣子，將毽子往空中一拋，然後用腳去接，誰想隻踢到了一點雞毛，這似乎對它的落地沒有任何影響，依然照常落地。
• 10、新年腳步近了近了，發條短信念叨念叨，倒杯小酒吃喝吃喝，憂愁一拋呼嚕呼嚕，壓力一摔鬆垮鬆垮，開懷一笑高興高興，願你家庭和睦和睦，永遠開心開心！

70字左右

• 1、五一來報到，花兒草兒對你笑，蝴蝶孔雀把舞跳，短信祝福把你鬧，繁忙工作拋一拋，遊遊世界心情妙，動動筋骨身體好，財神時時把你抱，幸福日子把你繞，勞動節快樂每一秒！
• 2、媽媽明明就是方圓五百米之內的大美人，直到四十歲都還保持著少女一般的玲瓏身材，白皙的麵孔，精致的五官，淡棕色的及腰長發，不說話的時候媚眼一拋活脫脫一狐狸精嘛。
• 3、第2個夢想是變成魚竿，把線一拋線掉進河裏，隻要等個幾分鍾總有一條條又大又肥的胖魚，你隻要使勁一拉，那魚撲水而出，一條大魚就被釣到了，多麼好玩，多麼開心。
• 4、來到旗杆前隻聽見國歌奏起了護旗手把國旗用力往上一拋，另外一位護旗手把國旗拉著一根線國旗就徐徐地升起來了，國歌一直要奏三次國旗才升到旗杆的頂端。
• 5、我抓起一條小魚用力一拋，扔進了水池裏，離得近的那條海豚馬上躍了起來，接住了小魚，一口便吞下去了。吃完後它又悠閑地遊動起來，我仿佛看見了它眼中的滿意與欣喜。
• 6、表演者是國家一級魔術師阿亮老師，一開場阿亮老師就點燃了一根火炬，然後輕輕一拋，火炬瞬間就變成了一根柱子，全場一片沸騰，尖叫聲、呐喊聲，聲聲震耳欲聾。
• 7、過了一會兒，無情的炸彈像雨滴一樣掉落下來。瞬間，火車站橫屍遍野，謾罵聲、哭喊聲、慘叫聲不絕於耳。這時候，一顆炸彈在我們麵前轟然一響，媽媽把我往遠處一拋，我就摔暈了過去。
• 8、大手把我向天空一拋，我如同箭一樣飛向了天空，兩邊刮起了微風很舒服。我還看見了人類的偉大發明電風扇。飛著飛著，我看見一團花花綠綠的東西。我想，可能是花叢吧！
• 9、小狗最喜歡吃骨頭，隻要看見我拿著骨頭，它就高興地搖尾巴屁顛屁顛走過來，我伸手把骨頭一拋，小狗就像火箭一樣淩空躍起，張開嘴巴，骨頭一下就被消滅掉了。
• 10、記得有一次，我登上了山頂，站到山頂的那一刻，學習的壓力，生活的煩惱，全都一拋而光，山下的一切盡收眼底，山風吹來，極目遠眺，隻見樓房、樹木，全都變成了茫茫一片，頓時心曠神怡。

80字左右

• 1、一天，烏去密布，眼看大雨就要來了，小蜻蜓和小蝴蝶不能再一起玩耍了，於是，她們向七色花求救。七色花送給了她們紅色和粉色花瓣，花瓣往天空輕輕一拋，天氣就變晴了，太陽又露出了笑臉。
• 2、在一片白茫，一片水簾，一片雨絲中，隻看到綿綿粉紅；春雨霏霏，瀟瀟灑灑，孩子們在櫻花樹下拾花瓣，捧花瓣，向上輕輕一拋，櫻花在空中飛舞著，和孩子們的笑聲一起隨著和風，飄得很遠，很遠
• 3、我左手拿著球，把球放得低低的，右手橫握球拍，深吸一口氣，小心地把球往上一拋，就在球即將落下的一瞬間，我迅速出擊，球拍在球的右下部漂亮地一擦，球就輕飄飄地落到哥哥那邊去了。
• 4、傍晚的彩霞染紅窗欞，向晚的微風中夾著幾片櫻花瓣，小朋友在那裏拾花瓣，捧起花瓣，向上輕輕一拋，櫻花在空中飛舞著，猶如一隻隻美麗的蝴蝶，在大自然的懷抱中舞蹈。孩子們的笑聲和著微風，飄得很遠，很遠
• 5、這太刺激了！我也要玩，看到桌上的一袋圓柱狀油炸麵，歡呼著掰下一塊，太大了，再掰成一個大小適中的麵團，學著他的樣子用力一拋，張開嘴，腦海裏想象我咬到麵團的帥氣，咬合聲的清脆及眾人的驚歎聲。
• 6、我在堂哥的家裏，拿起那滿袋的煙花。我用手舉起幾支小鞭炮，點上打火機，飛快地一掃，然後用力地向外一拋，幾道紅光在天空中投射出完美的弧線，鞭炮落在地上，如同幾個喧鬧的小寶寶似的接連炸響。
• 7、第二天，我早早地把它捧在手裏，它似乎察覺出了我心中的不舍，唧唧喳喳地叫個不停。我憐愛地撫摸著它，然後用力把它向空中一拋，小鳥瞬間淩空飛起，在我頭上盤旋了一下，似乎是告別，便振翅遠去。
• 8、好久不見氣球了，假朞偶然見到，心中一顫，抱走一個。回到家，變成了小孩子。興奮地玩起氣球。沒有過多的規則，隻要不讓球落地。用我最擅長的踢，擺好姿勢，往上一拋，剛準備踢，結果氣球不翼而飛。
• 9、起初是方怡，她撿起一個實心球，用力一拋，就扔了7米多，後來便是馬央央，她瀟灑的脫去校服外套，拿起一個實心球，迅速有力的扔了出去，一下子就8米多，這使觀看者都目瞪口呆，不禁為她鼓掌。
• 10、坤坤早守候在三分線外，一拿到球權，就沿著三分線邊緣衝刺，進入內場，半蹲下去，球高舉頭頂，一舉，一拋，進呐！勝負當然不在這一球上，隨後我們為了爭奪球權，你追我趕，敵進我繞，使盡渾身解數。

90字左右

• 1、傍晚的彩霞染紅窗欞，向晚的微風中夾著幾片櫻花瓣，小朋友在那裏拾花瓣，捧起花瓣，向上輕輕一拋，櫻花在空中飛舞著，猶如一隻隻美麗的蝴蝶，在大自然的懷抱中舞蹈。孩子們的笑聲和著微風，飄得很遠，很遠……
• 2、隻見他把羽毛球向上用力一拋，抓著球拍的手迅速出擊，舉過頭頂，身體輕盈的一躍，手攜著球拍輕輕一甩，剛好甩到羽毛球落下的位置，借力打力，卻又與太極中柔中帶剛頗有關聯，其力道也是比有些人用力揮拍更強勁。
• 3、上半場開始了，範璟呈一個飛身奪過了球，不停地拍打著直往前飛奔，一直衝到了我們班的球筐下，他奮力一拋，可惜，籃球在籃筐邊兒上轉了幾圈就掉了下來，不好，球一下子被四班的同學搶走了，他直衝他們班的球筐。
• 4、我興奮的接過風箏，學著爸爸的樣子，一隻手拿著風箏線，另一隻手拿著風箏，跑了起來，跑一會兒就把風箏一拋，緊接著就快速地放線，我以為它會飛的很高，沒想到我的風箏不但沒有飛起來，還落在了地上，被我拖著往前走了好遠。
• 5、第一個踢毽子的是琦琦，隻見她眼睛炯炯有神地盯著毽子，手輕輕地把毽子往上一拋，腳跟著毽子的節奏，有力地讓毽子在高空飛翔，盡情地體驗高空生活，而手則放在褲袋兩旁，伸得直如兩根細長的鉛筆，背也就自然地挺起了。
• 6、我先站在乒乓球台的一角，使身體向內傾斜，左手向上把球一拋，拿拍字的右手頓時翻轉180度，狠狠地向斜下方如切菜一樣迅速地一切，一個漂亮的下旋球就飛出你的球拍，向回旋轉著跳到對方眼前，讓對方眼花繚亂。
• 7、他的每一個動作都幹脆利落，他們把國旗綁在升旗台上，用手用力一拋國旗伴著國歌和東方的太陽一起冉冉升起，在場的所有人都敬著標準的禮，跟著節奏一起唱著雄壯的中華人民共和國國歌，沒的人都是那麼嚴肅，那麼認真。
• 8、看完淡水生物館，我來到了海豹表演劇場，我看見活潑可愛的小海豹，表演了頂球、滑板等精彩節目，隻見訓練員把飛盤一拋，海豹就敏捷的遊過去頂住飛盤┄┄最精彩的是海豹套圈，訓練員把圈有規律地拋進水裏。
• 9、海邊有許多放風箏的，五顏六色的風箏隨風飄搖，我們也拿出自己的章魚風箏，迫不及待地纏好線，係好結，借助風力往天空一拋，風箏就像蝴蝶般輕盈飛起，飛到空中。望著升到高空的風箏，我們開心地笑，高興地跳。
• 10、開始，裁判把球往空中一拋，王昱心蹦起來搶到了球，但馬上被對方圍住了，她趕緊把球拋給了我，我匆忙接住球，順手趕緊把球往籃筐投，可惜被另一隊的同學給攔住了，沒投的出去，慌亂中我把球誤傳到了對方手上。

100字左右

• 1、在這種日子裏，孩子們的心大多像雪一樣純潔，手在樹枝上或誰家的車上劃過，兩手一揉，便把那點雪做成了球形，往前一拋，再看著那點雪四散開來，隻在牆上留下一個不大的雪跡，我曾經也樂此不疲，特別是午後，那簡直成了雪球亂飛的天地。
• 2、第二場比賽是扔雪球，河馬裁判一聲令下，雙方就開始向對方扔雪球了，過了一個小時，還是不分勝負，就在這時小猴心想：反正我速度快，扔得慢點也沒關係，瞧他速度這麼慢，最後一定是我贏！灰熊抓住這個機會，瞄準小猴，使勁把雪球一拋，把小猴打得落花流水。
• 3、我躺在海水裏，右手先往後一拋，左手緊跟著做這個動作，這時，爸爸也來幫我，我把仰泳這個動作練的非常熟練，這時，一個巨大的浪花朝我撲來，我一下驚呆了，爸爸把身子往後輕斜，右手鬆了一下，我一下掉到海水裏摔個四腳天，惹得在岸上的媽媽一陣大笑。
• 4、開始放風箏了。我左手舉著風箏，右手拿著風箏軸，先把風箏往上一拋，接著趕緊往前跑，可是風箏栽了下來，我又急又氣，眼淚都快流出來了。總結剛才的j教訓，我終於把雄鷹放上了天。剛開始，它有兩層樓那麼高，我一邊小心翼翼的後退，一邊放線，忽然一陣風吹來，我的雄鷹飛上了藍天。
• 5、開始比賽了，第一位是張浩鵬，他走上舞台，先做了一個準備動作，左手伸直，右手抬高，好像一位羽毛球運動員，他用力往高處一拋，紙飛機越來越高，一下子就飛到了燈上去了，隻聽同學們哈哈大笑，我猜想張浩鵬在心裏想，哎，早知道不飛那麼高了。
• 6、瞧！左邊的一個七八歲大的小男孩也學著大人的樣子在打水，隻見他用一根繩子提著一個塑料透明桶，然後甩起右胳膊，奮力的往水裏一拋，桶在重力的作用下慢慢地注入了泉水，越來越多，不一會兒，一小桶水就裝滿了，他慢慢地提起小桶，臉上洋溢著滿足與喜悅。
• 7、爺爺先發球，隻見爺爺把球往上一拋，再用球拍一打，球飛快地朝我這邊飛過來，我也不甘落後，躍身一跳，瞄準球後用力一打，當時爺爺正在得意忘形地笑著，還以為我是接不住球的，心不在焉，還沒反應過來是怎麼回事時，爺爺就已經輸了一球，哈哈。
• 8、春天剛剛親吻萬物，荷塘隻泛出星星點點的的綠色，七八歲時調皮的我就會約上小夥伴，來到荷塘邊，比賽打水漂，拾起扁圓的石塊，立足於荷塘邊，將石塊握於手中，使勁往荷塘水麵上一拋，那石塊如一個小孩子，在水麵上跳起舞來，飛得老遠。
• 9、這時，我似乎找到了一些感覺，隨即把手往前一擺，等到球隨著手運行到合適的高度之後，用力一拋，隻見籃球沿著球筐邊沿不停地轉著圈兒我屏住呼吸，緊張得一動不動，同學們也都睜大著眼睛，緊緊地盯著籃球，就在這時奇跡發生了，球終於乖乖地鑽進了球筐。
• 10、那一天我可是清清楚楚的記在心中呢！那是一個風和日麗的上午，操場的籃球架旁擠滿了人，既有自己班的人，又有其它班的，這盛況難以用語言表達不出來啊！所有籃球隊員都準備好了，隻見裁判一聲哨響籃球一拋，兩位中鋒便似離弦之箭一般，對著球衝上去。

詞語解釋

一拋[ yī pāo ]

1.方言。一堆，一攤。用於屎尿