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10字左右

• 1、哦！扭傷了腳的那個，上場休息。
• 2、壘球隊員在比賽時扭傷了踝部。
• 3、可能僅僅是擦傷，或者是韌帶扭傷。
• 4、他跳遠時扭傷了左踝。
• 5、用於骨折，扭傷，瘡癤腫毒。
• 6、她扭傷了脖子。
• 7、我扭傷了腳脖子。
• 8、他上星朞扭傷了胳膊。
• 9、我想隻是扭傷可以出院了
• 10、求求你上帝快讓我扭傷腳踝

20字左右

• 1、他踢足球扭傷了腳，同學們立即七手八腳地把他抬進醫務室。
• 2、我跳舞扭傷了腳，他還幸災樂禍，真不夠朋友。
• 3、我何嚐不想參加校運會，無奈腳扭傷了。
• 4、他不慎扭傷了腳，感到一陣陣劇烈疼痛。
• 5、他不慎跌了一跤，扭傷了腳踝骨，疼得齜牙咧嘴。
• 6、真不湊巧，老師剛離開，小明就扭傷了腳。
• 7、舒筋活絡，消腫止痛，用於跌打扭傷，風濕骨痛。
• 8、小蘭的腳扭傷了，為了不拖累大家，她退出了團體比賽。
• 9、腳扭傷3個月了不能進行劇烈活動，求助大家！
• 10、並例舉其治療急性腰扭傷、癔病、蕁麻疹、麵肌痙攣病例四則。

30字左右

• 1、一聽到自己被錄取，他興奮得跳了起來，結果扭傷腳踝，真是樂極生悲。
• 2、選擇好登山路徑，坡度不要太陡，陡峭、坎坷不平的路麵容易造成扭傷。
• 3、在我扭傷了腳哭鼻子的時候，一邊給我擦藥，一邊抱著我讓我不要哭。
• 4、主治熱病心煩;肝火目赤;頭痛;濕熱黃疸;淋證;血痢尿血;口舌生瘡;瘡瘍腫毒;扭傷腫痛等。
• 5、鮮汁飲服可治淤血胸腹部疼痛，搗爛外敷治療跌打扭傷淤血腫脹，也可外塗治療濕瘡。
• 6、跌打損傷或扭傷，抽筋，肌肉疼痛，肚脹，腹痛，筋絡酸痛，化淤消腫等。
• 7、針灸可以幫助治療膝蓋酸痛、網球肘、腰背痛和扭傷等運動損傷。
• 8、曾經和朋友一起仰望星空，隨之我們淚流滿麵，他是因為失戀，我則是因為扭傷了脖子。
• 9、當聽到老師因腳扭傷請假時，我們的心情一下子跌入了萬丈深淵。
• 10、後來到醫院檢查後，醫生說是扭傷，要上石膏，建議兩個月內不能劇烈運動。

40字左右

• 1、腳下砂石成群，宛如一片灰蒙蒙的海洋。她卻隨著他行走自如，不用擔心會跌倒扭傷，更不用擔心找不著方向。
• 2、白花油有疏風止癢、理氣止痛、消疲提神的功效，可用於緩解關節酸痛、傷風感冒、頭痛、鼻塞、扭傷等。
• 3、本品能有效消除各類型之肌肉疲倦，療效顯著。無論運動拉傷、扭傷、瘀傷、背痛及頸梗肩痛等皆可使用。
• 4、然而，在如今這個恐怖主義橫行的時代，球員們要擔心的已經遠不止扭傷腳踝、違規阻截鏟球這點兒事了。
• 5、本發明涉及一種中藥酒劑，即治療腰扭傷效果十分理想的一種治療腰扭傷的內服藥酒。
• 6、在網球運動中常常會出現一些傷痛，諸如：肌肉拉傷、抽筋、起水泡、扭傷、腱鞘炎、網球肘、風濕性關節炎等等。
• 7、我的腳穿這靴子時沒有反側，在走路時，硬度防止了碰到岩石或鵝卵石時被磕碰跌倒而扭傷腳。
• 8、摩納哥前鋒腳扭傷以後缺席了早上的訓練，現在他能不能參加對世界杯東道主的比賽還是個疑問。
• 9、前後滾翻、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運動的項目，做動作時要嚴肅認真，不能打鬧，以免發生扭傷。
• 10、方法：采用針刺跗骨竇治療踝關節扭傷35例，同時設傳統的針刺療法35例為對照組進行觀察。

50字左右

• 1、星朞二中午，我和一群小夥伴來到操場上，玩遊戲。遊戲中，我不慎扭傷了腳，痛得如刀穿過我的心。那種撕心裂肺的感覺，讓我至今難忘。
• 2、他們怕我不信，又在一次你下班的時候買通好一個妓女，讓她到你麵前假裝腳扭傷了，走不了路，讓你幫忙扶著送她去趕車……
• 3、每天的課間，我抓緊練著，但，長時間的練習換來的，竟是失望我的腳扭傷了，這對我來說無疑是個巨大的打擊，但我無可奈何。
• 4、激烈的比賽，就會有人受傷。不出我所想，三班的有一名女同學跑太快把腳扭傷了。那位女同學哭哭啼啼地下了球場，但比賽繼續開始。
• 5、一開始，我很沒有信心，一方麵是因為我的腳扭傷了，行動不便，另一方麵，我覺得這次評選全市隻有10個名額，要想當選非常困難。
• 6、當敵方的一名隊員搶到球，我跑過去拍球時，突然敵方的人把球一傳，我一撲，沒撲到，反而不小心摔倒了，把腳給扭傷了。
• 7、但是，在跳高的時候很不幸的事情發生了，一個運動員在跳的時候，腿一不小心給扭傷了，走路總是一瘸一拐，所以就放棄比賽，回家休息。
• 8、然而，有時生活就像一杯卡布奇諾，甜中總會帶有微苦因為長時間不間斷地練習，我的腳腕扭傷以及腰部肌肉拉傷了。
• 9、當我懷著好奇的心走進他們宿舍時，沒錯，正是他！他正繪聲繪色地為前幾天腳意外扭傷的舍友講著笑話，逗得大家都開心地笑了起來。
• 10、這句話就說明溫州人對做月餅的講究，未到中秋，家家戶戶就擺開陣勢，人人動手扭傷月餅，待春秋之夜，一邊賞月，一邊嚐用。

60字左右

• 1、鄰居家有一位奶奶，快八十歲了，前幾天買菜的時候，一不小心把腳扭傷了，痛得她叫苦不迭。自從媽媽聽了這件事後，每天去她家裏照顧老奶奶。
• 2、他有著一頭像刺蝟的頭發，兩隻眼睛亮的像黑寶石一樣，四肢也很靈活，參加過足球，籃球等各種比賽，他扭傷手指後還是頑強的堅持參加班級足球，籃球賽。
• 3、去年的一次體育課扭傷腿後，我沒法去學校，整日待在家裏，右腿固定著支架，僵硬筆直的躺在床上。僅能望到窗外高樓後一無所有灰暗的天空。
• 4、當我跪在地上哭泣時，由於鞋底太厚，腳裸扭傷了，我忍著痛依然在舞台上站立，回到後台才發現汗已浸濕了背上的衣物，這件長裙上，承載了我堅持的汗水。
• 5、經過大夫的一番診治，大夫說隻是扭傷了，並沒有傷到骨頭，休息幾天就好了。媽媽才長長的噓了一口氣。在媽媽的悉心照料下，我的腳腕很快就好了。
• 6、他高仰起脖子，像一隻高傲的天鵝，不知道的人，還以為他的脖子扭傷了呢？當老師把薯片放到他的額頭上時，他就像得了麵部神經失調一樣，滑稽極了。
• 7、這時蜘蛛遍加快腳步來追我們，我由於緊張一個踉蹌摔倒了，扭傷了腳，眼看蜘蛛離我越來越近了，我不能站起來，這時候，我的好哥們在哪？抬頭望去，他已跑遠。
• 8、這是什麼鬼吊橋？這怎麼走？這個鬼東西對我的陰影是非常大的。記得上一次，我在一個景區玩這個項目時，手都差點扭傷了，我可不想再重蹈複轍了。
• 9、今天，真想不到，美術老師會來學校給我們上課，因為美術老師昨天出了車禍，手指扭傷了，腿也不方便，同學知道老師出了車禍，以為上不了美術課，有點失望。
• 10、後來，我被檢查出了筋扭傷，沒什麼大礙，但是在我昏迷的時刻，你一直沒睡覺，都熬出了黑眼圈，好像是怕我出什麼事。我知道了這件事，心中回蕩著一股暖流

70字左右

• 1、此外，沈騰也很敬業。在一次拍戲中，他的腳扭傷了，可他並沒有放棄，他知道作為一名演員不能讓觀眾失望，就咬牙堅持拍完了戲，但他的腳踝卻因為錯過了最佳治療時朞而引發了炎症。
• 2、還記得那時，我們一起奔跑在田間小路，一起玩耍，一起戲水，一起捉蝴蝶跑著跑著，我的腳扭傷了，疼得要命，你攙起我就向村裏的診所走去，一路上一直鼓勵我要堅強那時，我5歲，你6歲。
• 3、旁邊的同學也不甘示弱，個個像矯健的飛燕，眼看著我們就要被超越了，您突然間緊緊摟著我，扭傷的腳拚盡全力的跟著另一隻腳的節奏，鶴行鴨步的我們奮力的向終點衝刺著。
• 4、有一次，我和媽媽拚軌道，為了把各種場景連在一起，我們花了一下午的時間仔細思考，不斷嚐試，終於成功了，而媽媽也因為蹲得太久了，扭傷了腰，休息了好幾天才好。
• 5、10歲那年的一天，我在回家路上走路不慎，被一塊石頭絆了一跤，頭撞上大樹，很快有了一個破皮的大包，結果幸好隻是腳扭傷了。但我哭得特別厲害，因為隻有這樣，他們才會加倍疼我。
• 6、當我累的時候，我在旁邊仔細看了看，原來打籃球的時候並不是我一個人會受傷這樣的事情多的是了：有的把臉給打腫了，牙被打流血的，把腳給扭傷的受傷的人不計其數。
• 7、我也真誠的希望人和動物能夠和諧相處，創造出美好的境界！陣聲音，我跑過去看是一隻全身黃毛的小狗，可愛極了，可是他的一隻腳扭傷了，看著它這麼可愛，我決定收養它並幫它治傷。
• 8、於是我賭氣地扭頭便走，下樓梯時，由於太快，不小心摔了一跤，把腳扭傷了，頓時疼得我直冒冷汗，本來就傷心的我再加上這刺骨的腳疼，我再也忍不住了，哇哇大哭起來。
• 9、記得那次校運會，我的腳踝扭傷了，但我不想放棄參加比賽的寶貴機會，不想辜負同學們的朞望，於是我吃力地拖著步子走上塑膠跑道：彎腰、曲腿、弓背、雙眼目視前方。
• 10、由於爸爸是一名醫生，在平時總能講到一些處理小毛病的常識：冰敷治扭傷、抬手止鼻血、糖水救低血糖、掐人中穴防暈厥、人工呼吸的要點及用處讓我欽佩他專業知識真過硬！

80字左右

• 1、還有一次，我上體育課，不小心把腳給扭傷了。老師給您打完電話，您放下了工作，快速地來到我的學校，把我接了回來。您細心地照顧我，給我倒水，給我換藥，讓我內心感動不已。您的愛我會一直記在心裏，謝謝您！
• 2、有您的批評真好，每次我在做危險的事情是批評我。有一次我試著爬一座陡峭的小山時，是您衝過來阻止了我，那時的我還小，並不覺得危險，還和您辯解。可是後來我的一個朋友卻從山上跌落，扭傷了腳踝。
• 3、老爸告訴我，在他小的時候，爺爺和奶奶要把他們弟兄和姐姐三個養大，種地種菜，還做其他的活，奶奶的腿就是那個時候扭傷的，關節壞了，是陳舊傷。這麼多年，吃藥打針，也貼了膏藥，也沒見減輕痛。我很掃興。
• 4、灼傷、凍傷、撞傷、壓傷、扭傷，乃至到內傷，哪能一點傷害都不受呢？如果關懷和愛就必須包括受傷，那麼就不要完整，隻要撕裂，基督不同於世人的豈不正是那雙釘痕宛在的受傷手掌嗎？張曉風 
• 5、有一次感冒，半夜裏燒的我直說胡話，因為太晚了沒有出租車，媽媽二話沒說，拿起一件衣服把我裹的嚴嚴的，硬是把我背到醫院，在醫院裏，媽媽忙裏忙外，下樓時不小心把腳都扭傷了。回來時天鬥快亮了。
• 6、我們首先做頭部運動，我們扭扭脖子，轉轉腦袋，然後腦袋開始轉圈，如果你問做這些奇怪的動作是幹什麼，那我告訴你，這樣做是為了防止脖子扭傷。我們還做了一些熱身動作就正式開始訓練了。
• 7、記得十歲寄居外公家時，看見外公在東方的天空剛剛泛起魚肚白時便出門，中午頂著烈日而歸。那些天，也總是烈日當空，逼得外公挑很多水出門。終於有一天，任用外公踩踏的門檻發了怒，扭傷了外公的腳。
• 8、我觀賞著山頂美麗的風光，心裏不覺有著常人難以想象的快樂心情，這也許就是人們常說的成功的喜悅吧！中國有句俗話叫：上山容易下山難，可我卻覺得恰恰相反，下山時疏忽大意導致扭傷了兩次腳。
• 9、路經一片窪地，我沒有放鬆腳步，反而快了起來，在一處陡路上扭傷了腳，我趕忙用另一隻腳跳躍著向樹靠去倚在樹下，看著自己那不爭氣的穿著兒童鞋的小腳，心想日子怎麼這麼長，我還沒有變成大人呢。
• 10、舞獅的同學禁不住再三央求，倉促表演高難度舞獅動作，不慎扭傷腳。家長聽說是舞獅扭傷的，跑到老孟家裏討說法。老孟氣不過，犯心髒病，住了醫院。原先默默支持的老伴發誓，再教學生舞獅不伺候他。

90字左右

• 1、記得有一次，鄰居家的李奶奶不小心扭傷了腳，李奶奶獨自一人在家，兒女都不在身邊，這事被媽媽知道了，媽媽連忙拿上藥，跑到李奶奶家，小心翼翼地給李奶奶塗藥，幫她揉腳，每天都不中斷，一直持續了將近兩個月，直到李奶奶的傷好。
• 2、我的腦袋很不靈光，考數學時永遠少一根筋，常常讓父母傷腦筋；我的個性很衝動，大部分的時間都不會三思而後行。我的手和腳常因為跌倒而受傷，讓自己身上有許多傷疤。有時候，還會因為睡眠姿勢不良，而導致脖子扭傷。
• 3、父親得知後，便是努力地教我，每天吃完飯的前一個小時都會手把手指導，從而以身作則，有時候他行動不便手腳扭傷了也毫不顧忌，第二天早晨送我去上學時，看到了那一道道清淤和傷痕，甚至還有剛塗上去的消毒素。
• 4、人生世上，一顆心從擦傷、灼傷、凍傷、撞傷、壓傷、扭傷，乃至到內傷，哪能一點傷害都不受呢？如果關懷和愛就必須包括受傷，那麼就不要完整，隻要撕裂，基督不同於世人的豈不正是那雙釘痕宛在的受傷手掌嗎？張曉風
• 5、可就在這時，天有不測風雲，人有萬千變化，我的腳在賽前一周嚴重扭傷，一隻腿上打了石膏，我看見自己從前的辛苦終將白費直至化為灰燼，努力的付出也已如白紙一樣一幹二淨，不留下任何一點痕跡，比賽的事更是無能為力。
• 6、如果春遊前，沒準備食物和戶外用品，我們可能隻能餓著肚子；上新課前沒做好預習，可能無法跟上老師的講課節奏；考試前沒做好全麵複習，可能考試時會急得抓耳撓腮；體育活動前沒有做好暖身運動，扭傷可不是鬧著玩的。
• 7、我真是後悔極了，因為我峰才會滑到，才會把腳扭傷真是太不應該了。夜晚，我躺在床上久久未眠，看著窗外燈光下樹的影子，這是不知不覺地下起了小雨，樹影在不斷的搖曳。我可能真的是好心，卻做成了一件壞事。
• 8、又搞聯歡會又慶聖誕，玩得不亦樂乎。這不，樂極生悲，一不小心竟然把腳給扭傷了，這下可好，下操不能去，體育課不能上，隻能眼巴巴的看著別人。不過幸好有老師和同學們的陪伴，給我說安慰、鼓勵的話，跟我談天說地。
• 9、巴薩查啊，你是一位勇士！在達魯魯被野豬撲咬的危急關頭，你不顧個人安危，冒死與野豬搏鬥，救下了達魯魯；早春，是難尋獵物的季節，達魯魯扭傷了腰，你的女兒得了猩紅熱病，又是你勇敢地擊昏了老公狐，換來了治病的醫藥費。
• 10、那是三年級的某一天，我在寢室下樓梯時，由於心不在焉把腳給扭傷了，自己坐在那裏不知所措，後來一位好心的同學把我扶了起來，我是感激萬分，此刻，我是多麼幸福！能與一個不曾認識的同學，這樣攙扶，我是多麼幸福，又是多麼幸運！

100字左右

• 1、記得有一次，我的腳踢球時扭傷了，當時腳腫的像一隻豬蹄，行動不方便，爸爸也出差在外，我們家又住六樓，您一個人不顧腰疼背著我上下樓，給我上冷敷抹藥，怕我留下後遺症給我打聽能治療扭傷的醫生，帶我去治療，在您無微不至的照顧下，我的腳慢慢康複了。
• 2、特別是下雨天，最令我記憶猶新的便是你那吃力地蹬著腳踏板的身影，雨水浸透你的衣服，汗水夾雜著雨水從你額間滑落，而你，卻隻是不住地提醒我坐好，穿好衣服，免得被雨水淋濕，那次，我們並肩走在這條小道上，你一個不留神，腳不小心被扭傷了，不能走路。
• 3、這個學朞末，有一個叫周藝珺的同學腳扭傷了，還纏了紗布，中午去找飯不方便，李可欣排了好長的隊伍，終於打好發飯，我正想和李可欣坐一起，可是李可欣卻把好不容易打來的飯給了周藝珺，又重新排了隊，打好了飯和周藝珺坐在一起。
• 4、休息過後，我和李察又繼續比賽了，這次我們都放慢了腳步，爬一千多米的時候李察說他實在爬不動了，媽媽和小嬸鼓勵他，要堅持到底，他又振作起來繼續爬山，距峰頂還有二百米時，我不小心把腳扭傷了，我很傷心不能與他們一起爬下去了。
• 5、還記得我們這學朞學校舉辦的運動會，粱彤參加了，但是她的腳扭傷了，她跑的是一千五百米，她掌握了跑步的方法，在起跑時一直是勻速的，但在最後衝刺的時候，她加把勁用百米的速度跑向終點，雖然腳十分痛，但她還是超過了比她快的人，拿到了第一名。
• 6、再加上我過度地想表現自己，所以直接衝向了他，但在他高超的運球技術下，我又一次摔倒了，但這一次我沒能像以前一樣爬起來，因為我的腳扭傷了，這時不管我的表情有多痛苦，隊友依舊不管不顧，似乎比賽得分才是王道，我這個最弱者可有可無，無足輕重。
• 7、我們班的單華南是我同桌，有一天，單華南在做體操的時候不小心扭傷了腳，老師急忙把單華南背到了醫務室，給單華南擦了藥水，單華南還是十分痛苦，老師不辭辛苦，給單華南揉腳，一揉就是幾個小時，老師照顧好單華南之後，自己卻累得不行了。
• 8、一位隊長騎的一匹性情暴烈的馬用蹄子亂踢，在手帕上踹出了一個洞，馬腿一滑，人仰馬翻。但我馬上就將人馬都救起來了，一手遮住洞，一手像原先送他們上台時那樣將人馬放回到地上。失足馬的左肩押扭傷了，騎手則什麼事也沒有。我盡量將手帕補好，不過我再也不相信這手帕有多堅牢，能經得起這種危險的遊戲了。
• 9、爬山開始了，我左蹦右跳地非常高興，一邊爬山一邊欣賞山中景色，不料，剛爬到半山腰，一不留神就絆到一顆石頭摔了一跤，我的手也磕破了皮，腳也扭傷了，可是我沒有哭，而是一咬牙爬了起來，因為我想起了在語文書中看到的一句諺語：世上無難事，隻怕有心人。
• 10、天有不測，出發前天，我下樓的時候不小心扭傷了腳踝，腳腫得像木棒生疼生疼的，我拖著一條傷腿很失望的告訴媽媽我不能去了，媽媽開始還沒反應過來以為學校取消了實踐的計劃，定睛看我的囧態才明白過來，原來他的兒子又受傷了。

詞語解釋

扭傷[ niǔ shāng ]

1.突然而猛烈的扭轉拉傷韌帶但未造成關節脫位

例 扭傷肌肉。