深呼吸
詞語解釋
深呼吸[ shēn hū xī ]
1.把空氣深深的吸入肺中，再把它呼出
英 deep breathing; breath deeply;
引證解釋
1.盡力吸氣再盡力呼出
引 張天翼 《春風》一：「丁老師摸摸下巴，深呼吸了一下，他有點替這位同事抱屈。」
引 楊沫 《青春之歌》第一部第十七章：「門開了，清新的空氣迎麵吹來，他踮起腳尖活潑地行著深呼吸。」
國語辭典
1.吸入多量新鮮空氣，再呼出多量濁氣
網絡解釋
1.深呼吸 （運動）
釋 所謂深呼吸,就是胸腹式呼吸聯合進行,可以排出肺內殘氣及其他代謝產物,吸入更多的新鮮空氣,以供給各髒器所需的氧分,提高或改善髒器功能。深呼吸能使人的胸部、腹部的相關肌肉、器官得以較大幅度的運動，能較多地吸進氧氣，吐出二氧化碳，使血液循環得以加強，對於解除疲憊，放鬆情緒，都是有益的。
法語翻譯 respiration profonde
德語翻譯 Tiefatmung (S)
相關漢字
詞語組詞
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深呼吸造句
- 1、在幹嘛呢？今天是中元節，如果開心的話就眨個「鬼」眼吧，煩悶的話就扮個「鬼」臉，思考的話想出個「鬼」點子，找樂的話就冒出個「鬼」把戲。最後記得：閉眼，深呼吸，氣運丹田大喊救命啊！因為你已經「鬼」上身了！哈哈，中元節快樂！
- 2、秋季到，氣候幹，提醒你，多喝水，吃果蔬，少辛辣，多喝湯，保健康，常運動，深呼吸，多休息，睡眠足，講衛生，勤洗手，防腹瀉。
- 3、如果你任何時候在跑步過程中氣喘如牛，降低速度並且確保你能夠深呼吸。
- 4、深呼吸，我加足了馬力，氣喘籲籲地追上那個讓人為之傾倒的身影。
- 5、春季養生妙招：細菌繁衍，防感冒；溫差大，勿急減衣；多鍛煉，深呼吸；調脾胃，宜食粥；少食酸物，多攝甘味；天幹物燥，多補水；心境平和，忌煩躁。
- 6、天涼秋乏惹人惱，妙招助你化解之，打哈欠有助清醒，眨眼睛保護視力，深呼吸緩解焦慮，挺腰板放鬆肌肉，養吊蘭淨化空氣。情濃關懷送到，願你秋日安好！
- 7、做一次深呼吸，呼出一口濁氣，吸入一股靈氣，納入天地的清風。就在今天，不再察言觀色，不再瞻前顧後，給快樂放縱的空間。兒童節快樂！
- 8、行著深深呼吸，不知不覺的已走到盡頭了。
- 9、微笑，昂首闊步，作深呼吸，嘴裏哼著歌兒。倘使你不會唱歌，吹吹口哨或用鼻子哼一哼也可。如此一來，你想讓自己煩惱都不可能。
- 10、讓靈魂做一次深呼吸，呼出一口濁氣，吸入一股靈氣，納入天地的清風。就在今天，不再察言觀色，不再瞻前顧後，給快樂放縱的空間。兒童節快樂！
- 11、陽光照，鳥歡叫，小懶豬，起床了，伸懶腰，笑一笑，深呼吸，精神好，開心到，歡樂抱，幸福隨，樂淘淘，好運伴，祝福來，每一分，每一秒，輕輕地，問候聲，好朋友，早安！
- 12、總在想即便有一天將失去所有，至少還有一人值得想念，值得讓我情有所歸讓我可以在她身上寄托內心濃重的感情。這便是我最最愛著的，直到有一天發現她也與我漸行漸遠，內心的哀傷不言而喻，閉上眼深呼吸直至淚泉湧動。
- 13、五五「喔喔」節，請於太陽升起的時候，雙手叉腰頭高昂，深呼吸，自丹田運氣發力，張大嘴，讓聲音噴薄而出。喔喔喔。恭喜你，學會打鳴了。
- 14、常常被煩悶的空氣擠壓，讓我喘不過起。我想避開煩悶的空氣，到學校裏深呼吸。
- 15、今天是中元節，如果開心的話就眨個「鬼」眼吧，煩悶的話就扮個「鬼」臉，思考的話想出個「鬼」點子，找樂的話就冒出個「鬼」把戲。最後記得：閉眼，深呼吸，氣運丹田大喊救命啊！因為你已經「鬼」上身了！哈哈，中元節快樂！
- 16、見我和胖子有些失態，老火輕輕咳了一下，我和胖子也意識到了自己不經意流露出的銀蕩本色，趕緊吞下口水深呼吸，意守丹田，防止心頭撞鹿。
- 17、世界保健日，發條短信給你精神上的按摩。先放鬆，再開始深呼吸，呼出體內廢氣，呼出疲勞，釋放壓力；吸入清新空氣，吸入旺盛的精力，神力，激活生命力。最後給你個忠告：要生活，更。
- 18、早晨，深深呼吸滿山滿穀帶霜的新鮮空氣，感到精神抖擻，渾身是力量，仿佛一夜的功夫自己變成了一個能夠上山擒虎入水捉蛟的出色獵手。
- 19、炎炎夏日，知你心煩氣躁，我特送清涼短信給你，衝衝涼水澡，聽聽古典樂，喝喝綠豆湯，深呼吸一下放輕鬆，心就靜了，心靜自然涼，祝你清涼一夏天。
- 20、深呼吸，所有煩惱拋棄，捶捶背，所有勞累忘記，泡泡腳，所有疲憊散去，數星星，所有浮躁褪盡，看信息，我的祝福來襲，願你舒心順意，開心順利，煩心順短信溜去！順便道一聲：晚安！
